Страсть – это то чувство, которое необходимо поддерживать подобно огню в хижине древних людей. Идут годы, и когда-то то, что вызывало сексуальное волнение у женщины при виде ее партнера, становится не таким уже значимым. Любовь не проходит, а вот влечение утихает. Как же сохранить былую страсть и внести в отношения новые впечатления?
Еще в древности знахари знали о существовании так называемых продуктах любви. В наше время их называют афродизиаки. Они не только благотворно воздействуют на женскую половую активность, но и помогают поддерживать в норме репродуктивную функцию организма. Если о мужских афродизиаках известно практически каждой даме, то вот о женских знают немногие.
Самым известным женским афродизиаком считается клубника. Возможно, эта ягода обладает возбуждающим действием не только за счет яркого красного цвета, но и из-за наличия в ней фолиевой кислоты и витаминов группы В.
Второе место принадлежит миндалю. Именно его на протяжении многих веков активно используют в Индии и Китае для поддержания сексуальной активности. В состав миндаля входит селен и цинк – основные компоненты, на которых и базируется действие афродизиаков. Не лишними будут жиры и комплекс омега-3, влияющие на состояние кровеносной и нервной систем.
Не отстает от орехов и авокадо. В нем также достаточно велико содержание жиров, которые делают сосуды более эластичными. В результате улучшается кровоток, что благотворно влияет на состояние всех органов.
Морепродукты, пожалуй, пользуются одинаковым спросом и у мужчин, и у женщин. Наиболее большое содержание цинка отмечается в устрицах и креветках, поэтому они по праву завоевали титул женских афродизиаков. Именно цинк усиливает либидо и поддерживает в норме репродуктивные свойства.
Положительное действие афродизиаков для женщин связано не только с цинком и селеном. Немаловажное значение имеет и клетчатка, которая в большом количестве содержится в инжире.
Чтобы очистить организм, насытить его витаминами, аминокислотами и фолиевой кислотой, рекомендуют употреблять в пищу цитрусовые. Апельсин, например, избавляет от фригидности. Их можно не просто есть, но и добавлять в качестве заправки для салатов.
Кладезем женских гормонов является морская капуста. Поддерживать репродуктивную систему, а, следовательно, благотворно влиять на сексуальное начало, помогают оливковое масло, бобовые, смородина, кукуруза, какао. Среди простых продуктов, которые ежедневно встречаются на нашем столе, незаменимыми для женщин будут творог, капуста, фасоль, томаты, укроп.
Кроме пищевых афродизиаков, существует масса аромасредств, влияющих на сексуальное влечение. Например, очень сильным женским афродизиаком является масло иланг-иланг. Им мажут запястья и область за ушам. Особенно хорошо это средство применять в зрелом возрасте. Повысить либидо поможет и розмарин. Использовать его лучше с помощью аромалампы.
